Bloemkoolrijst is echt een heerlijke en gezonde uitvinding, vooral wanneer je net als ik heel erg van bloemkool houdt. De structuur lijkt op rijst, maar ondertussen eet je extra portie groente! Voor dagen d... Lees verder...
Het is nationale pannenkoekendag! Een goede reden om te ontbijten met pannenkoeken. Of om mee te lunchen, of voor het diner.... eigenlijk kun je elk moment op de dag wel pannenkoeken eten.... Lees verder...
Witte rijst vervang ik altijd voor bruine rijst of zilvervliesrijst. Maar wil je wat extra groenten op je bord? Maak dan rijst van bloemkool.
Een extra portie (rauwe) groenten terwijl het lijkt alsof je rijst ... Lees verder...
Bleekselderij bevat veel vitamine zoals vitamine C en B. Daarnaast bevat bleekselderij veel kalium. Kalium helpt bij het voorkomen van een (te) hoge bloeddruk en heeft het als effect dat je zenuwstelsel en sp... Lees verder...
Volgens mij is dit de meest getypte zin op Feelgoodbyfood, maar: ik ben gék op chocolade! Ik probeer het altijd te beperken tot pure chocolade en dan met een zo hoog mogelijk percentage cacao. Maar je snapt va... Lees verder...
Wortel bevat een hoog gehalte aan beta-caroteen. Dit stofje kan in je lichaam omgezet worden in vitamine A, wat onder meer nodig is voor het goed functioneren van de ogen. Door het hoge vezelgehalte in wortel... Lees verder...
Linzen zijn rijk aan ijzer en eiwitten en is daarom een goede vervanger voor vlees. Venkel bevordert de spijsvertering, verminderd hongergevoel en verfrist de adem.... Lees verder...
Ik ben niet echt een taart fan. Zoete taartjes vol met suiker.. daar maak je mij niet echt blij mee. En na een stuk taart ben ik eigenlijk altijd misselijk.
Gezonde appeltaart
Deze gezonde variant op appeltaar... Lees verder...