groene smoothie

Groene smoothie | Spinazie-appel

  Nu de lente eraan komt, krijg ik meteen weer (meer) zin in groene smoothies. In de winter ga ik toch vaak voor warme comfort ontbijtjes, maar in de lente en de zomer worden er heel wat groene smoothi... Lees verder...
groene smoothies

3x easy groene smoothie

Groene smoothies. Een goede manier om de dagelijkse hoeveelheid groenten en fruit binnen te krijgen.  Ze zijn lekker, gezond en makkelijk om te maken. Ze geven je vrijwel direct energie en zorgen ervoor dat ... Lees verder...
smoothie peer kaneel

Smoothie van peer en kaneel

Ik ontbijt graag met fruit en groenten. Bijvoorbeeld 3 stuks fruit met wat yoghurt en note of een voedzame (groene) smoothie. Deze ontbijtjes zijn licht en goed/snel verteerbaar. Een perfect pre-ontbijt wan... Lees verder...
Havermout smoothie

Havermoutsmoothie met kaneel

Je hebt smoothies met een schep havermout en je hebt havermoutsmoothies! Op drukke ochtenden zijn ontbijtjes on to go, die ook nog eens super snel te maken zijn, echt ideaal. Natuurlijk is rustig zitten en de... Lees verder...
groene smoothie

Green detox smoothie

Groene smoothies. Gezond, lekker en ideaal om je dagelijkse behoefte groenten en fruit binnen te krijgen. Door een groene smoothie te nemen in de ochtend, worden je darmen meteen aan het werk gezet. Daarnaast g... Lees verder...

Paassmoothie | Kokosmelk-mango

Het is bijna Pasen! Slow mornings en een uitgebreid ontbijt. Of twee ontbijtjes.. natuurlijk kan een vrolijke paassmoothie daarbij niet ontbreken. Dit heb je nodig 200 ml kokosmelk 1 mango 1 banaan 1 el kokos... Lees verder...

Groene smoothie | Paksoi-kokoswater

Een groene smoothie voor de weerstand! Door de paksoi en de sinaasappel bevat de smoothie veel vitamine C. Deze smoothie is een heerlijk tussendoortje, maar kun je ook prima drinken als ontbijt. Dit heb je n... Lees verder...