gezond broodbeleg

6x gezond broodbeleg

Lunchen met vers, goed brood. Heerlijk! Vooral wanneer het brood nog een beetje warm en ongesneden is, zodat je er zelf een dikke plak af kunt snijden. Natuurlijk kun je regelmatig afwisselen met je lunch, m... Lees verder...
groene smoothie avocado sinaasappel

Romige avocado-sinaasappel smoothie

Vaak begin ik de dag met een smoothie als pre-ontbijtje. 2 glazen water, een groene smoothie en je begint de dag vol energie! Niet alleen ik, maar vooral mijn darmen worden blij wanneer ik de dag begin met ee... Lees verder...
green smoothie bowl

Green smoothie bowl

Zodra het mooi weer wordt en het zonnetje schijnt in de ochtend, krijg ik meteen zin in ontbijten met een smoothie bowl. Licht verteerbaar (worden je darmen blij van), plantaardig en vol voedingstoffen. Daar... Lees verder...
chocolade avocado snoothie bowl

Chocolade-banaan smoothie bowl

De mango smoothie bowl die ik vorige week maakte was echt een hit op de blog! Dus jullie houden net als ik van smoothie bowls? Vooral in de zomer zijn dit echt ideale ontbijtjes. Daarom zal ik in de komende t... Lees verder...