zoete aardappel chili

Zoete aardappel chili met rijst

Soms heb je zin in een lekker en makkelijk eenpansgerecht! Macaroni, nasi of een heerlijke chili! Deze zoete aardappel chili met rijst is kruidig, voedzaam en lekker makkelijk en gemaakt! Ideaal voor druk... Lees verder...
10 tips plantaardig eten

10 tips om vaker plantaardig te eten

Deze week is het de Nationale Week Zonder Vlees! De eerste editie vorig jaar was een groot succes! Langzaam aan zien we een verschuiving naar meer plantaardig eten. We staan meer stil bij de toekomst van onze ... Lees verder...
brownies sinaasappel

Sinaasappel brownies met pecannoten

Het is echt al veel te lang geleden dat ik brownies heb gemaakt. Op de blog staan al verschillende gezonde varianten, zoals deze brownies van zwarte bonen (meest bekeken/gemaakte recept op de blog!), maar ... Lees verder...
gezonde wafels banaan

Banaanwafels met blauwe bessen compote

Ik houd van ontbijten! Het is echt mijn favoriete maaltijd van de dag. Langzame ochtenden met warme ontbijtjes uit de oven, pannenkoekjes of wafels. En natuurlijk koffie. Heerlijk! Deze banaanwafels met blau... Lees verder...
Green smoothie bowl

Super green smoothiebowl

Ik stel mijn voeding samen op basis van voedingsstoffen. Mijn voeding moet voedzaam zijn, lekker en zoveel mogelijk plantaardig. Dit lukt grotendeels. Dagelijks krijg ik mijn portie groenten en fruit binne... Lees verder...