gezonde blauwe bessen-banaan ijs

Blauwe bessen-banaan ijs met kokos

Wat is er met dit warme weer lekkerder dan een verkoelend bakje ijs? Helaas is (room)ijs niet zo gezond. Het zit vaak vol suiker en als je lactose slecht kunt verdragen, is zo een bakje of hoorntje ijs helema... Lees verder...
Gezonde rabarbercompote

Gezonde rabarbercompote maken

  Mei is hét seizen van de rabarber! Ik was een beetje enthousiast en kocht meteen 2 kilo rabarber. Nadat ik deze heerlijke smoothie had gemaakt, had ik dus nog heel veel van deze prachtige groen-roze stelen ... Lees verder...
Sinaasappel granola

Sinaasappel granola met pure chocolade

Het begint een beetje een gewoonte te worden om de granola aan te passen aan het seizoen en mijn favoriete ingrediënten. Ik eet zo vaak granola, dat het dan wel lekker is om te variëren. Zo wordt granola nooi... Lees verder...
Framboos cheesecake ontbijt

Framboos-cheesecake for breakfast

Het ontbijt is mijn favoriete eetmoment van de dag. Niet alleen van het ontbijten zelf, ook het klaarmaken van het ontbijt op een fijne, rustige ochtend kan ik echt genieten. Als het maar even kan (tijd vo... Lees verder...
Havermouttaartjes yoghurt

Havermouttaartjes met yoghurt en fruit

Uitgebreid ontbijten met ontbijtjes die gezond en lekker zijn, waar je huis heerlijk van gaat ruiken, en er ook nog eens heerlijk uit zien. Dat omschrijft precies deze havermouttaartjes met yoghurt en fruit. ... Lees verder...
gezonde wafels

6x Ontbijten met gezonde wafels

Ben jij een liefhebber van uitgebreide ontbijtjes? Houd je van ontbijten met pannenkoeken, ontbijtcake en muffins? Zet dan zeker eens gezonde wafels op de ontbijttafel! Wafels is typisch zo een product waar ... Lees verder...
Koffie smoothie

Espresso smoothie

Het is eindelijk maart, het weer buiten wordt zachter en het is weer langer licht! Niet alleen het weer verandert, ook mijn behoefte aan eten. Ik krijg weer zin in lichter eten en vooral in smoothies! ... Lees verder...
spelt-bananenmuffins met rozijnen

Spelt-bananenmuffins met rozijnen

Jeeee, het is maart! De afgelopen herfst en winter heb ik heel wat gebakken. Regen, harde wind, kou, sneeuw.. deze weersomstandigheden vragen gewoon om baksels. Cake, taart, muffins en warme ontbijtjes ui... Lees verder...