Food hotspots en to do’s Kopenhagen
Afgelopen mei was het dan eindelijk zover; een tripje naar Kopenhagen! Kopenhagen (heel Scandinavië eigenlijk) bezoeken ... Lees verder...
Zoek
5x | lekkere, gezonde ovenschotels
Wanneer je aan ovenschotels denkt, denk je misschien al snel aan de ongezonde schotels uit pakjes en zakjes, met room,... Lees verder...
Zoete aardappel ovenschotel met sperziebonen en cashewnoten
Ovenschotel zijn ideaal wanneer je zin hebt in gemak. Misschien denk je bij ovenschotels al snel aan een machtig g... Lees verder...
Van deze producten worden je darmen niet blij (en van deze wel)!
Onze darmen en spijsvertering: niet een heel sexy onderwerp, maar wel een belangrijke wanneer het gaat om je gezondheid ... Lees verder...
Recepten
5x | lekkere, gezonde ovenschotels
Wanneer je aan ovenschotels denkt, denk je misschien al snel aan de ongezonde schotels uit pakjes en zakjes, met room, ei en veel gesmolten kaas. Ik wel in ie... Lees verder...
Tips & Weetjes
Van deze producten worden je darmen niet blij (en van deze wel)!
Onze darmen en spijsvertering: niet een heel sexy onderwerp, maar wel een belangrijke wanneer het gaat om je gezondheid en lekker in je vel zitten. De conditie van je darmen weerspiegelt namelijk hoe jij je voe... Lees verder...
Deze ingrediënten kun je beter niet eten voor het slapen gaan
s' Avonds eten. De een eet niets meer na 20.00 uur en de ander kan niet zonder een avondsnack. Of het nou wel of niet goed is om te eten voordat je gaat slapen? Ik denk dat het vooral gaat om wát je eet.
We ... Lees verder...
Deze 8 ingrediënten werken rustgevend
We hebben het allemaal wel eens (of veel te vaak) druk, zijn onrustig of ervaren stress. Even ontspannen? Ga dan rustig zitten en geniet van een van deze ingrediënten. Deze ingrediënten werken namelijk rustgeve... Lees verder...
Kurkuma; zó gezond is dit specerij voor je!
Kurkuma, ik heb dit gezonde specerij standaard in huis. Lekker in curry's, soepen en humus, om thee mee te maken of in een sapje. Kurkuma geeft namelijk veel smaak en is heel gezond!
Wat is kurkuma?
Kurku... Lees verder...
(healthy) hotspots
Boek- en productreviews
Review – SLA Detox Days
Het zit er al weer op; 3 dagen lang detoxen met de SLA Detox Days! Wat ging dat snel. Benieuwd wat ik allemaal heb gegeten? Hoe het is gegaan? En vooral, hoe ik... Lees verder...
