Green detox smoothie

Groene smoothies. Gezond, lekker en ideaal om je dagelijkse behoefte groenten en fruit binnen te krijgen. Door een groene smoothie te nemen in de ochtend, worden je darmen meteen aan het werk gezet. Daarnaast geven bladgroenen in groene smoothies je snel energie. Dat kunnen we allemaal wel gebruiken in de ochtend toch?

Door de avocado krijg je goede vetten binnen en word je smoothie lekker romig.

Dit heb je nodig
1 hand verse spinazie
Halve avocado
Halve mango
Hennepzaad

Zo maak je het
Snijd de mango en avocado in stukjes. Doe de spinazie, avocado, mango en een glas water in de blender en blend tot een romige smoothie. Top af met hennepzaad.

groene sommatie

Gerelateerde berichten

2 reacties

  1. Three Girls One Kitchen

    Hi,

    Wat een leuke site heb je zeg! Prachtig! Wij zijn momenteel ook bezig met een detox en hebben net de week afgesloten waarin je voornamelijk groenten en fruit eet. Wij zijn ook elke dag begonnen met een groene smoothie. Deze klinkt ook heerlijk!

    Ook erg leuk om je ervaring te lezen mbt het detoxen, en natuurlijk je detoxproof recepten!

    Heel veel succes nog!

    Liefs,

    Robin en Naomi

    Beantwoorden
    • Chantal | Feelgoodbyfood

      HOiRobin en Naomi,

      Wat lief! Bedankt voor de complimenten! Wauw alleen groenten en fruit, heftig zeg. Ja eigenlijk zou ik ook weer wat vaker de dag moeten beginnen met een groene smoothie, maar er zijn ook zoveel andere lekkere ontbijtjes ;). Heel veel succes nog met jullie detox, ik ga het volgen!

      Liefs Chantal

      Beantwoorden

Laat een antwoord achter

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.