Green smoothie bowl

Super green smoothiebowl

Ik stel mijn voeding samen op basis van voedingsstoffen. Mijn voeding moet voedzaam zijn, lekker en zoveel mogelijk plantaardig. Dit lukt grotendeels. Dagelijks krijg ik mijn portie groenten en fruit binne... Lees verder...
Appeltaart smoothie feelgoodbyfood

3x ontbijtsmoothie

Met deze 3 smoothies begin je de dag gezond en vol energie! Hoe? Met plantaardige melk, fruit, dadels of noten én havermout! En vooral havermout is belangrijk in een ontbijtsmoothie. Havermout is een goede s... Lees verder...
Appeltaart smoothie

Appeltaart ontbijtsmoothie

Appeltaart ontbijtsmoothie; ontbijten met een smoothie die smaakt naar.. appeltaart! Klinkt goed toch? Appel en kaneel is een heerlijke, winterse combi. Niet alleen in appeltaart, maar dus ook in een smoothie... Lees verder...
Rabarbarsmoothie

Rabarber-aardbeien smoothie

Wat ben ik elke keer weer blij als het rabarberseizoen is begonnen en deze prachtige rood/roze stelen in de supermarkt liggen. Ik vind rabarber zo lekker en deze groente is ook nog eens heel gezond! Ken j... Lees verder...
Paarse smoothie

Paarse power smoothie

Het is lente, tijd voor smoothies! Een romige smoothie vol groente en fruit bij het ontbijt, of als tussendoortje. Nu de eerste zonnestralen zijn gaan schijnen, heb ik hier weer zo een zin in. En van de prach... Lees verder...
Koffie smoothie

Espresso smoothie

Het is eindelijk maart, het weer buiten wordt zachter en het is weer langer licht! Niet alleen het weer verandert, ook mijn behoefte aan eten. Ik krijg weer zin in lichter eten en vooral in smoothies! ... Lees verder...
Bieten-frambozen smoothie

Bieten-frambozen smoothie

Nu het weer iets warmer wordt buiten, krijg ik weer meer zin in smoothies. Heerijk als pre-ontbijtje of tussendoortje. Daarnaast kun je met de overgang van het weer en de seizoenen wel wat extra energie en vi... Lees verder...
herfst smoothie peer, bleekselderij, wortel, gember

Herfstachtige smoothie!

Een echte herfstachtige smoothie! Niet alleen door de kleur, maar doordat de smoothie producten uit het seizoen bevat. Smoothies zijn namelijk niet alleen voor wanneer het buiten lekker weer is. Juist in d... Lees verder...
groene smoothie avocado sinaasappel

Romige avocado-sinaasappel smoothie

Vaak begin ik de dag met een smoothie als pre-ontbijtje. 2 glazen water, een groene smoothie en je begint de dag vol energie! Niet alleen ik, maar vooral mijn darmen worden blij wanneer ik de dag begin met ee... Lees verder...
mango-kiwi smoothie

Mango-kiwi-gember smoothie

Vanaf vandaag is het officieel herfst! Om extra vitamines en antioxidanten binnen te krijgen én het zomergevoel nog even vast te houden maken we een heerlijke zoete mango-kiwi smoothie met gember. Naast de... Lees verder...
smoothie bowls

5x | Smoothie bowls

Smoothie bowls! Het ideale ontbijtje voor warme zomerse ochtenden. Voor wie gemist heeft wat smoothie bowls zijn; een dikke smoothie die je schenkt in een kom, met een topping van bijvoorbeeld noten, zaden, fru... Lees verder...
groene smoothie

Groene smoothie | Spinazie-appel

  Nu de lente eraan komt, krijg ik meteen weer (meer) zin in groene smoothies. In de winter ga ik toch vaak voor warme comfort ontbijtjes, maar in de lente en de zomer worden er heel wat groene smoothi... Lees verder...
smoothie peer kaneel

Smoothie van peer en kaneel

Ik ontbijt graag met fruit en groenten. Bijvoorbeeld 3 stuks fruit met wat yoghurt en note of een voedzame (groene) smoothie. Deze ontbijtjes zijn licht en goed/snel verteerbaar. Een perfect pre-ontbijt wan... Lees verder...