5 tips om energie en water te besparen in huis
Zou jij ook wel wat meer je steentje willen bijdragen aan het milieu? Begin in je eigen huis, bijvoorbeeld het verminderen van je energie- en waterge... Lees verder...
5x populaire sport apps voor buiten en binnen
Sport apps zijn op dit moment mega populair! Vooral nu we met z'n allen veel binnen zitten, niet meer naar de sportvereniging kunnen en de spotschole... Lees verder...
Prikkelbare darmen: wat is het precies, wat zijn de symptomen en hoe ga je hier mee om?
Prikkelbare darmen (pds), ik heb het onderwerp darmen vaak benoemd op de blog, maar volgens mij nog nooit een heel artikel aan prikkelbare darmen gew... Lees verder...
7 tips voor een handige, fijne en sfeervolle keuken
De keuken, het is tegenwoordig vaak het middelpunt van het huis. Een plek waar gekookt wordt, de dag begint met een ontbijt en kop koffie, een plek w... Lees verder...
Jij mooie rozen, de plukkers een eerlijk loon, toch?
40 uur of nog meer in de week keihard werken, en hier niet genoeg loon voor krijgen om de basics mee te betalen. Kun je het je voorstellen? In N... Lees verder...
6 tips om duurzamer te eten
Als het om gezonde voeding gaat, hebben we het vaak over het maken van gezonde keuzes. Maar denk je ook wel eens na over het maken van milieubewuste k... Lees verder...
Een verkeerde houding? Verbeter deze met fitness oefeningen!
Sporten is gezond en helpt je om je goed te voelen! Door regelmatig te bewegen krijg je meer energie, slaap je beter, kun je je beter concentreren en ... Lees verder...
Groener leven: 10 tips om milieubewust te leven in en om het huis
Op het gebied van voeding kun je door plantaardig te eten je steentje bijdrage aan het milieu en de dieren (en je eigen gezondheid). Maar ook op a... Lees verder...
Blaasontsteking? 5 tips om te voorkomen én vanaf te komen
Gezondheid en je goed voelen gaat natuurlijk verder dan alleen gezond eten. Denk aan beweging, voldoende rust nemen of een natuurlijk voedingssuppleme... Lees verder...
Voedingssupplementen; een bijdrage aan een goede gezondheid
Gezond eten houdt voor mij voornamelijk in dat ik zoveel mogelijk puur en gevarieerd eet, zodat ik voldoende van alle voedingsstoffen binnen krijg. Nu... Lees verder...
Kruidvat Natures; vegan én betaalbare huidverzorging
Even geen recepten, tips, weetjes of hotspots over gezonde voeding. Dit keer gaan we het namelijk hebben over natuurlijke huidverzorging; vegan skinca... Lees verder...
Deze 8 ingrediënten werken rustgevend
We hebben het allemaal wel eens (of veel te vaak) druk, zijn onrustig of ervaren stress. Even ontspannen? Ga dan rustig zitten en geniet van een van d... Lees verder...
Feelgoodbyfood X SLA Detox Days!
Ik ben echt niet altijd alleen maar gezond aan het eten en zit ook niet elke dag vol energie. Ik heb periodes dat ik heel gezond eet, mijn lichaam all... Lees verder...
5x activiteiten waarbij je tegelijkertijd sport! En je hoeft er niet voor naar de sportschool..
We weten allemaal dat voldoende bewegen en sporten goed voor ons is, zowel geestelijk als fysiek. Maar vind jij hardlopen of in een warme sportschool ... Lees verder...