Homemade suikervrije ijsthee

Ijsthee
[ print recept ]
Ik drink eigenlijk de hele dag door veel water en (groene) thee. Maar soms heb je even zin in iets anders.
Iets kouds met een smaakje. Vooral wanneer het buiten lekker warm is, kan ik nog wel eens zin hebben in een ijskoude ijsthee. Helaas zit er in ijsthee vaak een hoop suiker en koolzuur (hier houd ik echt niet van). Maar wist je dat het echt heel makkelijk is om zelf een grote kan ijsthee te maken?

Dit heb je nodig
1 liter koud water
5 gram van je favoriete thee in een theefilter of zakje.
Verse munt
Citroen
ijsblokjes
Eventueel een tl honing om zoeter te maken

Zo maak je het
Vul een kan met een liter water. Doe ongeveer 5 gram van je favoriete thee in een theefilter of zakje. Je kunt ook gewone zakjes gebruiken, maar verse thee is echt een stuk lekkerder. Voeg naar behoefte een theelepel honing toe als je van zoet houdt. Laat de thee een nachtje trekken in de koelkast.

Voeg de volgende dag verse munt, schijfjes citroen en ijsblokjes toe, en klaar is je gezonde homemade suikervrije ijsthee.

| Je kunt je homemade ijsthee natuurlijk ook meenemen voor onderweg

Ijsthee

 

Ijsthee

Ijsthee

Ga jij dit recept van Feelgoodbyfood maken? Leuk! Laat je mij weten hoe het is geworden? Dit kan via Facebook, of tag @feelgoodbyfood op Instagram en Twitter.

Gerelateerde berichten

5 reacties

  1. Lisette

    Halo Eveline
    Ik wil u vragen al de lekkere waterdetox om voor mijn op te sturen, en ontbijt
    Met vriendelijk groet lisette

    Beantwoorden
  2. Susanne

    Heerlijk! Dille & Kamille heeft een groene thee met appel en vlierbloesem speciaal om als ijsthee te drinken, echt heel lekker!

    Beantwoorden

Laat een antwoord achter

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.