groene smoothies

3x easy groene smoothie

Groene smoothies. Een goede manier om de dagelijkse hoeveelheid groenten en fruit binnen te krijgen.  Ze zijn lekker, gezond en makkelijk om te maken. Ze geven je vrijwel direct energie en zorgen ervoor dat ... Lees verder...

Quinoa-spinazie salade

Deze salade is puur, glutenvrij en zit vol voedingsstoffen. Ik at deze salade tijdens mijn detox en is dus detoxproof. Lekker als lunch of avondeten. Dit heb je nodig (twee personen) 2 handen verse spinazie 2... Lees verder...

Slowjuice | Spinazie-peer-citroen

Een sapje voor een energie boost. Groene appels bevatten veel vitamine c en vezels. Deze zijn goed voor de spijsvertering. Bovendien reguleert appel de bloedsuikerspiegel. Dit heb je nodig (2 glazen) Flinke ... Lees verder...