Tomaten-basilicum dip
Deze tomatentapenade kan zowel koud als warm gegeten worden. Heerlijk op geroosterd (spelt)brood.
Dit heb je nodig
4 tomaten
1 ui
1 teen knoflook
Handje verse basilicum
1 el olijfolie
Peper
Zo maak je het
Sn... Lees verder...
Superfood uitgelicht | Tarwegras
Tarwegras is de jonge kiemplant van de tarweplant. Wanneer je deze plant door zou laten groeien komen er tarwekorrels aan de plant en krijg je tarwe, waar wij brood van maken. In tarwegras zelf zit daarom geen ... Lees verder...
Gegrilde groenten uit de oven
Gezond eten of een gezonde maaltijd op tafel zetten hoeft echt helemaal niet moeilijk te zijn of veel tijd te kosten. Heb je even geen inspiratie voor het avondeten, geen zin om te koken en gewoon zin in iets... Lees verder...
Chocolademelk
Dit heb je nodig (1 groot glas)
1 (bevroren) banaan
100 ml kokosmelk
1 el rauwe cacao poeder
2 dadels
2 ijsblokjes (als je blender dit aankan)
Zo maak je het
Doe alle ingrediënten in de blender en blend tot ... Lees verder...