Slowjuice sappen lente

6x lente slowjuice

Een van de mooie dingen van de seizoenswisselingen zijn de seizoensgroenten. De lente geeft ons heerlijke groente- en fruitsoorten met vrolijke kleurtjes. Niet alle groente- en fruitsoorten zijn geschikt... Lees verder...
Slowjuice boerenkool

Boerenkooltijd + Slowjuice boerenkool

Yeah! Het is weer boerenkooltijd! Ik houd van bladgroente, zo ook van boerenkool. Boerenkool is lekker en heel gezond. Het lekkerst is natuurlijke verse boerenkool uit de moestuin, maar de supermarkten liggen ... Lees verder...
groene smoothies

3x easy groene smoothie

Groene smoothies. Een goede manier om de dagelijkse hoeveelheid groenten en fruit binnen te krijgen.  Ze zijn lekker, gezond en makkelijk om te maken. Ze geven je vrijwel direct energie en zorgen ervoor dat ... Lees verder...
smoothie peer kaneel

Smoothie van peer en kaneel

Ik ontbijt graag met fruit en groenten. Bijvoorbeeld 3 stuks fruit met wat yoghurt en note of een voedzame (groene) smoothie. Deze ontbijtjes zijn licht en goed/snel verteerbaar. Een perfect pre-ontbijt wan... Lees verder...
slowjuice biet wortel

Slowjuice | Bieten-wortelsapje

Bieten en wortels zijn niet alleen een heerlijke combi, maar werken ook nog eens bloeddrukverlagend. Bieten bevatten naast ijzer, vitamine C, veel mineralen en antioxidanten een hoge concentratie van het st... Lees verder...
Slowjuice

Slowjuice | wortel-bleekselderij

Het is alweer even geleden dat er een nieuwe slowjuice sapje is verschenen. Tijd voor een nieuwe gezonde en lekkere combinatie. Wist je dat: Door het hoge vezelgehalte in wortels, bevorderen wortels de darmwer... Lees verder...
groene smoothie

Green detox smoothie

Groene smoothies. Gezond, lekker en ideaal om je dagelijkse behoefte groenten en fruit binnen te krijgen. Door een groene smoothie te nemen in de ochtend, worden je darmen meteen aan het werk gezet. Daarnaast g... Lees verder...

7-daagse detox Frecious

YES! Eindelijk weer een challenge. Nou ja, een 7-dagen detox, maar ik vind een week lang geen chocola en alcohol een behoorlijke challenge. Helemaal, omdat ik deze detox in de eerste week van mijn vakantie ga ... Lees verder...