Hotspots Berlijn
Foodwalhalla Berlijn
Vorige week bracht ik door in Berlijn. Naast dat Berlijn gewoon heel relax en tof is, is het natuurlijk dè stad van de healthy e... Lees verder...
Homemade suikervrije ijsthee
Ik drink eigenlijk de hele dag door veel water en (groene) thee. Maar soms heb je even zin in iets anders.
Iets kouds met een smaakje. Vooral wannee... Lees verder...
Houd jij ook van koffie? Neem een fair coffee break + recept koffiecake
Ik drink graag koffie, jij ook? Thuis een lekkere kop koffie maken op langzame ochtenden in het weekend. Geen haast, uitgebreid ontbijten en zelfgemaa... Lees verder...
Feelgoodbyfood op Love For Life event! + Win kaarten!
4 & 5 juni vindt het event Love for Life plaats in de Jaarbeurs Utrecht. Love for Life is hét event voor food, body en mind! Een dag vol inspirati... Lees verder...
Over groenten en fruit + recepten
Groenten
Groenten vormt samen met fruit, peulvruchten, granen, noten, pitten en zaden de basis van mijn voedingspatroon. Voor veel mensen is groenten ... Lees verder...
Hoe vervang ik zuivel?
Wat een goede reacties heb ik gekregen op mijn vorige artikel over zuivel en waarom ik liever voor plantaardig eten kies. Veel van jullie herkende zic... Lees verder...
Bruschetta met doperwten-avocado dip
Ik houd van kleine hapjes. Tijdens de borrel, voor bij de BBQ of natuurlijk lekker in het park op mooie lente- en zomerdagen. Maar deze bruschetta's ... Lees verder...
Waarom ik liever geen zuivel eet en kies voor plantaardige voeding
Een bepaald voedingspatroon waar je je goed bij voelt heb je niet van de een op de andere dag. Het is een (vaak lange) zoektocht, waarin je stapje voo... Lees verder...
6x lente slowjuice sapjes
Een van de mooie dingen van de seizoenswisselingen zijn de seizoensgroenten. De lente geeft ons heerlijke groente- en fruitsoorten met vrolijke kleur... Lees verder...
Boekreview + winnen | De hippe vegetarier
Vegetarisch eten is lekker en hip
Daar is 'ie dan! Het vega boek 'De Hippe Vegetariër' van collega blogger Isabel. Dit is zo een boek waarvan ik al e... Lees verder...
5x | Vega lunchen in Utrecht
Gelukkig is vegetarisch eten buiten de deur tegenwoordig geen probleem meer. Bijna overal zijn wel vega opties op de kaart te vinden. Maar ben je beni... Lees verder...
De Spijsverteringsbijbel!
Onze darmen. Niet echt een onderwerp waar we het graag over hebben, maar wel een heel belangrijk onderwerp! Je darmen zijn namelijk erg belangrijk voo... Lees verder...
Denk in voedingstoffen in plaats van calorieën
Wanneer ik recepten post, krijg ik vaak de vraag hoeveel calorieën of 'macro's' het recept bevat. En bij gezondere baksels wordt dit soms zelfs 'per p... Lees verder...
3x | Smoothies voor bij het paasontbijt
Het is bijna Pasen! Een relax weekend en gezellig uitgebreid ontbijten aan tafel. Een heerlijke, kleurrijke smoothie kan daarbij nauurlijk niet ontb... Lees verder...