Blog

Pasen zonder boodschappenstress + aardappel-ei taartje en gevulde portobello’s

Pasen! Het is alweer bijna Pasen! Dit is echt mijn favoriete tijd van het jaar. Je voelt dat de lente eraan komt (als we geluk hebben is ‘ie er al), ... Lees verder...

Vegan & puur eetdagboek | Chantal

Geen detox, maar een week puur en vegan eten. Zoals jullie weten eet ik vegetarisch en zoveel mogelijk plantaardig. De bekende quote van Michael Polla... Lees verder...

Review | 28 Day Teatox SkinnyMint

Ik houd van thee. Ik drink eigenlijk de hele dag door grote mokken groene- en kruidenthee. Daarnaast ben ik altijd nieuwsgierig naar nieuwe health pro... Lees verder...

Groene smoothie | Spinazie-appel

Nu de lente eraan komt, krijg ik meteen weer (meer) zin in groene smoothies. In de winter ga ik toch vaak voor warme comfort ontbijtjes, ma... Lees verder...

Chocolade hotspot | Mumu vitamin chocolates

Chocolate lovers opgelet! In Amsterdam zit Mumu, mijn favoriete chocoladewinkel. Bij Mumu Vitamin Chocolates hebben ze namelijk de allerlekkerste choc... Lees verder...

Kijkje achter de schermen #3

Weer een nieuwe 'kijkje achter de schermen' met eigenlijk vooral veel eten, drankjes, koffie, Ijsco, Instagram liefde en een weekendje naar de lente. ... Lees verder...

Burger hotspot | Meneer Smakers

Op zoek naar de beste burgers in een leuke sfeervolle hippe burgerbar? Dan ga je naar Meneer Smakers in Utrecht. Zonder twijfel. Ook al eet ik geen vl... Lees verder...

Granen; ze geven ons energie! + verschillende soorten

Granen geven energie Granen vormen een groot deel van onze (en mijn) voeding. De koolhydraten in granen zijn een bron van energie voor ons lichaam. H... Lees verder...

10x | vegan ontbijtjes

Het ontbijt. Ik kan niet vaak genoeg zeggen dat dit mijn favoriete maaltijd van de dag is én de belangrijkste. Snelle doordeweekse onbijtes met een ko... Lees verder...

Pintable maaltijdplanner

Zelf ben ik een echte planner. Plannen, voorbereiden, overzicht en lijstjes, veel lijstjes. De lijstjes slingeren dan ook overal rond. Op papier, op d... Lees verder...

Verrassende smaaktwists maken met broccoli

Eet jij vaak dezelfde soort groente? En hoe maak jij deze klaar? Altijd op dezelfde manier met dezelfde ingrediënten en kruiden? Heel herkenbaar hoo... Lees verder...

Kijkje achter de schermen #2

Wat heb ik een leuke reacties gehad op de eerste 'kijkje achter de schermen'! Benieuwd wat ik de afgelopen tijd heb gedaan? Vijf sterren diner bij Th... Lees verder...

Gezond eten duurder? Niet met deze tips!

Na een dure maand als december, doen we in januari weer een beetje zuiniger aan. Ook met onze boodschappen. Bij voeding wordt vaak gedacht dat gezond ... Lees verder...

Let’s talk about: onze spijsvertering + tips

Je darmen weerspiegelen je gezondheid Onze darmen. Niet echt een onderwerp waar we het graag over hebben, maar wel een heel belangrijk onderwerp! Je d... Lees verder...