guacamole

Guacamole maken

Een lekkere frisse dip die ook nog gezond is? Guacamole! Guacamole maken Guacamole wordt gemaakt met avocado's als basis. Ik hou van avocado en eet deze vrucht dan ook dagelijks. Avocado is niet alleen ... Lees verder...

Gezond op kantoor | Tips

Inmiddels werk ik zo een 2 jaar op kantoor. Ik heb een leuke leerzame baan in de (online en offline) communicatie, maar ik zal eerlijk zijn, wat moest ik wennen aan het kantoorleven.. Ik houd van bewegen en ... Lees verder...

Hotspot | Cornelis

Dat ik van ontbijten hou en het mijn favoriete maaltijd van de dag is dat weten jullie ondertussen wel he? Langzame ochtenden met een uitgebreid ontbijt.. ik kan hier zo van genieten. Maar waar ik ook heel ... Lees verder...
borrelnootjes van kikkererwten

Borrelnootjes van kikkererwten

Gezond snacken? Maak je eigen borrelnootjes van kikkererwten en wat kruiden. Kikkererwten zijn caloriearm en geven snel een verzadigd gevoel. Het houdt de bloedsuikerspiegel stabiel en bevat veel mineralen, ... Lees verder...
pompoenburger

Pompoen-zoete aardappelburgers

Ik houd totaal niet van fastfood en ook niet zo van vlees. Broodjes hamburgers met klodders saus waar het vet vanaf druipt... Ik snap niet wat mensen daar lekker aan vinden. Oké, ik hou af en toe wel va... Lees verder...
bloemkool zoete aardappel soep

Bloemkool-zoete aardappelsoep

Ik dacht altijd dat ik totaal geen herfstpersoon was. Bij herfst denk ik namelijk alleen maar aan kou, wind en regenbuien op de fiets. Je weet wel, dat het altijd net gaat regenen wanneer je net naar buiten ... Lees verder...

Mijn favoriete (kook)boeken

Ik heb echt een zwak voor (kook)boeken. Mijn boekenkast staat er dan ook vol mee en op de plank in de keuken liggen mijn favoriete boeken. Ik vind het heerlijk om lekker op de bank met een kop thee door een b... Lees verder...
speltwafels

Wafels van speltmeel

Ontbijten met wafels, dat is op dit moment toch wel mijn favoriete ontbijt. Ik sla dan altijd meteen weer een beetje door en wil allerlei soorten uitproberen. Soms heb je zin in havermout, soms in boekweit en... Lees verder...
boekweitwraps

Wraps van boekweit

Ik vind wraps echt ideaal. Ze zijn lekker, snel klaar te maken en je kunt ze vullen met wat je wilt. Perfect voor de lunch of diner, zowel warm als koud. Daarnaast kun je wraps makkelijk meenemen naar je werk.... Lees verder...